Любое движение очень рекомендуется осуществлять с удержанием внимания на цели.
Если сказать проще – смотрим туда, куда хотим приехать. Почему это так важно?
Взгляд, устремленный на цель – это не просто сбор визуальной информации. Это невидимый якорь, трос или канат, который тянет нас к намеченному ориентиру.
Всегда проще, когда мы «цепляемся» глазами за ориентиры.
Понаблюдайте за своими ощущениями во время выполнения маневров на мотоцикле.
Например, при развороте вокруг конуса. Начните маневр с того, что «вцепитесь» глазами в конус и «бросьте в него якорь».
Лично я ощущаю в этот момент, что другой конец “веревки” тянет меня за грудь к середине поворота. Это можно почувствовать почти физически.
За взглядом и поворотом головы следует разворот тела, а уж следом наклоняется мотоцикл, послушно следуя намеченному курсу.
Однако не стоит надолго задерживать внимание в этой точке. Как можно раньше находите для себя следующий ориентир, и цепляйтесь за него.
Так вы сможете провести мотоцикл по самой плавной и быстрой траектории.
Фокус в том, что, направляя внимание на цель, нужно прожить движение ДО его начала.
Необходимо сознанием уже находиться в намеченной точке пространства, прямо кожей ощущая, как будет происходить движение. Всегда на шаг впереди физического тела.
На занятиях в мотошколе, наверное, нет ни одного упражнения, объясняя которое я бы не упомянул этот аспект. Это касается как упражнений базового курса, так и тренировок на продвинутой ступени обучения.
А главное помните – любая теория должна быть подкреплена часами практики. Так что надевайте экип, и в седло!
